2月1日 フレイルの日
2月1日はフレイルの日。記念日を通してフレイルの概念、予防の重要性を多くの人に認識してもらい、健康長寿社会を実現してもらおうと、一般社団法人スマートウェルネスコミュニティ協議会、日本老年学会、一般社団法人日本老年医学会、日本サルコペニア・フレイル学会がが共同で制定し、日本記念日協会が認定した。
日付は、「
フレイルとは
フレイルとは従来「虚弱」と呼ばれていたものを身体の虚弱だけでなく、口腔、心、社会参加などそれぞれに、また複合的に生じる要介護に向かう加齢変化を総合的に取りまとめるために2014年に提唱された概念。
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フレイルとは、高齢期における脆弱性の状態で、多面的な要素を含む概念であると理解されています。日本老年医学会により、2014年に提唱されたこの言葉は、高齢者の「老衰」、「衰弱」、「脆弱」を表すものとされており、高齢化社会の重要な課題となっています。
少子高齢化が進展する中、高齢者の要介護状態の増加は社会的に大きな問題となっており、その背景にあるのがフレイルです。これは、生理的予備能力の低下による脆弱性の増加を指し、健常状態から要介護状態への中間的な段階として認識されています。フレイルには、筋力の低下による動作の俊敏性の喪失などの身体的問題だけでなく、認知機能障害やうつなどの精神・心理的問題、独居や経済的困窮などの社会的問題も包括される概念で、その多面性が注目されています。
特に重要なのは、フレイルは「虚弱」としての不可逆的な印象ではなく、早期発見と適切な介入によって健常状態に戻る可能性があるとされる「可逆性」が包含されている点です。日本老年医学会は、「虚弱」に代わって「フレイル」という言葉を使用する合意を得て、その定義や診断基準の検討を進めています。これにより、フレイルの早期発見と適切な介入による一次、二次予防が進展し、高齢者の生活機能の維持・向上、そして介護に関わる費用の減少が期待されています。
この動きは、高齢者のQOL(生活の質)の向上を図るための重要なステップであり、日本が高齢社会のフロントランナーとして、フレイルの意義を周知し、適切な対策を進めることが、社会全体の健康増進に貢献すると考えられています。
記念日とかいろいろ
2月の記念週間など
2月1日の記念日
健康の記念日
- 血栓予防の日(1月20日)
- 花粉対策の日(1月23日)
- 腸内フローラの日(1月26日)
- 節々の痛みゼロを目指す日(1月30日)
- フットケアの日(2月10日)
- フレイルの日(2月1日)
- 予防接種記念日(2月14日)
- リフレの日(2月20日)
- 猫背改善の日(2月22日)
- セカンドオピニオンを考える日(2月14日)
- アレルギーの日(2月20日)
- 脈の日(3月9日)
- セルフケアの日(4月7日)
- 指圧の日(4月8日)
- 鍼灸の日(4月9日)
- 柔道整復の日(4月14日)
- 腰痛ゼロの日(4月20日)
- 肩コリを労わる日(4月22日)
- ピロリ菌検査の日(4月14日)
- 高血圧の日(5月17日)
- 骨密度ケアの日(5月23日)
- 内視鏡の日(7月14日)
- 理学療法の日(7月17日)
- セルフメディケーションの日(7月24日)
- 人間ドックの日(7月12日)
- 血管内皮の日(7月11日)
- おなかキレイの日(7月9日)
- 内臓脂肪の日(7月14日)
- 生理学の日(7月10日)
- はり(鍼)・きゅう(灸)・マッサージの日(8月9日)
- キップ パイロールの日(8月16日)
- ESWLの日(9月1日)
- CROの日(9月1日)
- 大腸を考える日(9月26日)
- 大人のダイエットの日(10月7日)
- 糖をはかる日(10月8日)
- 運動器の10年・骨と関節の日(10月8日)
- 弾性ストッキングの日(10月26日)
- 電話健康相談の日(10月1日)
- 世界ウェーブストレッチリングの日(10月18日)
- ZENRING DAY(10月18日)
- ストレッチウェルの日(10月7日)
- ゴースト血管対策の日(10月20日)
- いい医療の日(11月1日)
- いい姿勢の日(11月1日)
- 磁気の日(11月11日)
- 皮膚の日(11月12日)
- アンチエイジングの日(11月14日)
- 低GIの日(11月1日)
- ストレスオフの日(11月23日)
- キンカンの日(11月23日)
- いい尿の日(11月24日)
- ほるもんの日(11月3日)
- 予防医学デー(11月5日)
- いい血圧の日(11月2日)
- 鉄分の日(11月26日)
- いい姿勢の日(11月4日)
- 胃腸の日(12月11日)
- 「胃に胃散」の日(12月13日)
- スッキリ美腸の日(毎月8日)