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4月9日 鍼灸の日

鍼灸の日

 4月9日は鍼灸(しんきゅう)の日。鍼灸をもっと身近に、もっと手軽に、もっと安心にとの思いから、鍼灸の啓発活動を行う日とするために、一般社団法人日本鍼灸協会が制定し、日本記念日協会が認定した。

 日付は、(4)(9)」の語呂合わせから、4月9日とした。

鍼灸とは

 体にあるツボを鍼や灸で刺激して病気を治すという治療法。中国を起源とする東洋医学の一種で、日本には飛鳥時代に入ってきたとされている。「はりきゅう」とも呼ばれる。

 また、UNESCOが「伝統中国医学としての鍼灸」(Acupuncture and moxibustion of traditional Chinese medicine)を、2010年11月16日に無形文化遺産に指定している。

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 鍼灸は、疾患や症状に適したツボに金属の細い針を刺入する「はり」、または艾を置いて燃焼させる「きゅう」を通じて、身体に刺激を加える伝統的な治療法です。この治療は、人間の身体が本来持っている自然治癒力を引き出し、活性化させることを目的としています。東洋医学の一環として古くから中国で発展し、日本にも仏教伝来と共に伝わりました。その後、長い歴史を通じて、日本独自の進化を遂げてきました。

 鍼灸の治療過程は、患者さんの症状や体質を詳細に把握した上で、東洋医学的な診断方法を用いて行われます。これには脈診、腹診、舌診などが含まれ、必要に応じて西洋医学的な検査も併用されます。鍼灸治療は、痛みの緩和、血行の改善、自律神経の調節など、多岐にわたる効果が期待されています。これは、微細な刺激が身体の自然な反応を促し、内側からの治癒力を高めることにより成し得られるものです。

 近年、鍼灸はその効果が科学的な研究により証明されつつあり、西洋医学だけでは対処が難しい症状の補助治療として、または副作用の少ない自然療法として、世界中でその価値が再評価されています。特に、医療費の高騰や薬剤による副作用への懸念が高まる中で、鍼灸のような伝統的かつ自然な治療方法への関心が高まっているのです。

 鍼灸治療は、痛みの緩和やストレス解消、免疫力の向上など、身体の様々な機能を整える手助けをします。また、治療を受けることで心身のバランスが整い、病気に対する抵抗力が高まるなど、健康維持や増進に寄与するとされています。このように鍼灸は、単に症状を和らげるだけでなく、全身の調和を促し、より良い健康状態を目指すことを可能にします。鍼灸の持つ深い歴史と、現代におけるその科学的な根拠に基づく効果は、多くの人々にとって、心身の健康を支える重要な選択肢の一つと言えるでしょう。

記念日とかいろいろ

健康の記念日