4月18日 よいお肌の日
4月18日はよいお肌の日。コラーゲンが多く含まれるグミキャンデーを食べて、よいお肌になってもらいたいと、株式会社明治が制定し、日本記念日協会が認定した。
日付は、｢
コラーゲンの豆知識
コラーゲンとは、たんぱく質の一種。人間の体は、およそ20%がタンパク質でできているが、そのタンパク質のおよそ30%をコラーゲンが占めている。コラーゲンが肌のうるおいに繋がるという話は、この体全体に占める割合の多さから来ているようだが、コラーゲンを食べても一度別の物質に分解されてから吸収されるため、コラーゲンのまま吸収されることはなく、また、分解・吸収された物質が体内で再びコラーゲンの合成に利用されるかどうかも実は良く分かっていない。
ちなみにゼラチンとは、コラーゲンを加熱してその性質を変えた物質のことで、温かいお湯に溶け、冷やすとゼリー状に固まる性質を持っている。つまりゼラチンはコラーゲンの一種。
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コラーゲンは、美肌と健康維持に欠かせない繊維状タンパク質で、人体の約30%を占めています。特に肌においては、真皮の主成分としてハリや弾力を支える重要な役割を担っています。しかし、紫外線の影響や糖化といった外的要素により、コラーゲンは徐々に減少し、その結果、肌の老化が進行します。
美肌を保つためには、紫外線対策が非常に重要であり、日焼け止めの使用などで紫外線によるコラーゲンの減少を防ぎます。また、糖化による老化を避けるためには、果糖が多く含まれる食品の摂取を控えることも重要です。さらに、コラーゲンの合成にはビタミンCや鉄分が必要であるため、これらの栄養素の摂取も忘れずに行うことが推奨されます。
近年、コラーゲンペプチドの摂取が肌に有益であるとする研究があり、これにより肌の水分量が向上することが示唆されています。しかし、コラーゲンを摂取するだけでなく、紫外線対策や糖化防止、必要な栄養素をバランスよく摂ることが、健康的な美肌を維持する上での鍵となります。
記念日とかいろいろ
4月の記念週間など
4月18日の記念日
明治が作った記念日
- 黒生メルティの日（1月20日）
- LG21の日（2月1日）
- たけのこの里の日（3月10日）
- 妻がうるおう日（3月30日）
- プリン体と戦う記念日（4月7日）
- よいお肌の日（4月18日）
- ブラックチョコレートの日（4月14日）
- 明治おいしい牛乳の日（4月23日）
- ヨーグルトの日（5月15日）
- きのこの山の日（8月11日）
- きのこの山の日 2020（8月10日）
- きのこの山の日2021（8月8日）
- たんぱく質の日（9月11日）
- 明治エッセルスーパーカップの日（9月20日）
- 明治北海道十勝カマンベールの日（10月6日）
- いい息の日（11月19日）
- ヤンヤンつけボーの日（11月11日）
- 明治プロビオヨーグルトR-1の日（12月1日）
- 明治ブルガリアヨーグルトの日（12月17日）
美容の記念日
- オールインワンゲルの日（1月1日）
- アガる日（1月23日）
- 美容記念日（1月25日）
- コラーゲンの日（1月26日）
- ニキビに悩まないデー（2月7日）
- ふきとりの日（2月10日）
- ドクター・ショール フットの日（2月10日）
- エステティックサロンの日（3月6日）
- スリムの日（3月6日）
- 美白デー（3月14日）
- プレミアム美肌の日（3月8日）
- シースリー記念日（4月3日）
- ケシミンの日（4月3日）
- シミ対策の日（4月3日）
- 白の日（4月6日）
- 白肌の日（4月8日）
- 美容鍼灸の日（4月8日）
- シワ対策の日（4月8日）
- 子どもを紫外線から守る日（4月12日）
- 良いコラーゲンの日（4月15日）
- 夏美容はじめの日（4月18日）
- 毛穴の日（4月18日）
- よいお肌の日（4月18日）
- 肌には知る権利がある記念日（4月20日）
- しみゼロの日（4月30日）
- ドモホルンリンクル 「しみキレイ」の日（4月3日）
- ドモホルンリンクル 「しわキレイ」の日（4月8日）
- HAKUの日（4月30日）
- うそつきマスカラの日（4月1日）
- フォトフェイシャルの日（4月10日）
- チャリティーメイクの日（5月9日）
- コメドの日（5月10日）
- ニキビの日（5月21日）
- アルソア美肌ラインの日（5月28日）
- KOIVE（コイヴ）の日（5月12日）
- M22 IPLの日（5月22日）
- ムダ毛なしの日（6月7日）
- ローションパックの日（6月8日）
- リンパの日（6月30日）
- lulumoの日（6月6日）
- プロアクティブの日（7月2日）
- ニキビケアの日（7月27日）
- 夏を色どるネイルの日（7月16日）
- ハイチオールの日（8月1日）
- 美白の女神の日（8月9日）
- オーガニック化粧品の日（8月29日）
- Dr.シーバのエラスチンの日（8月8日）
- 肌トラブル救急（QQ）の日（9月9日）
- 保湿クリームの日（9月16日）
- 美肌へ導く、化粧水の日（9月9日）
- 魅学アカデミーのミューズの日（9月9日）
- おうちで美顔器の日（9月9日）
- クレイ美容の日（9月1日）
- よくばり脱毛の日（9月8日）
- 天使のエステの日（10月4日）
- イオナの日（10月7日）
- 美容脱毛の日（10月10日）
- 塩美容の日（10月14日）
- 透明美肌の日（10月28日）
- トイトイトイクリニックの日（10月1日）
- イオイオ（iO・iO）の日（10月10日）
- ルミナス医療脱毛の日（10月24日）
- いいお肌の日（11月8日）
- 糸脱毛の日（11月10日）
- ライスパワーNo.11の日（11月11日）
- ネイルの日（11月11日）
- 美眉育成の日（11月19日）
- メンズ脱毛を応援する日（11月20日）
- マイクロニードル化粧品の日（11月12日）
- リフトアップケアの日（12月1日）
- ヒルズダイエットの日（12月3日）
