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　「サ道～マンガで読むサウナ道～」は、タナカカツキによるサウナをテーマにしたマンガです。タナカ氏は、自身のサウナ体験をもとに、サウナの魅力と中毒性について描いています。彼は、年間300日以上サウナに通うほどのサウナ愛好者で、日本サウナ・スパ協会の公式大使にも任命されています。マンガの中では、サウナの「ととのう」感覚や、サウナと水風呂を交互に楽しむ方法について詳しく説明しています。

　タナカ氏がサウナに初めて触れたのは、自宅近くのスポーツジムで、そこでの体験が彼をサウナ中毒にさせました。サウナでの体験は、サウナ室から出た後に訪れる「サウナトランス」と呼ばれるリラックス状態が特徴です。これにより、脳内物質が分泌され、深いリラックスと快感を味わうことができます。

　タナカ氏は、サウナ後には何もしないでリラックスすることを勧めています。サウナ上がりにごはんを食べたり、携帯をいじったりするのは、サウナトランスを妨げる行為だと説明しています。何もしないでリラックスすることで、より深い「ととのう」状態に達することができるのです。

　「サ道～マンガで読むサウナ道～」は、初心者からプロサウナーまで楽しめる内容となっており、サウナの楽しみ方や健康効果について幅広く学ぶことができます。マンガの人気により、サウナに興味を持つ人々が増え、多くの読者にとってサウナの魅力を再発見するきっかけとなっています。